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Nadie frente nadie
Un Buda en la palma de la mano y la película que te cuentas.Si no hay nada ni nadie…¿A quién intentas engañar? ¿Qué intentas agarrar? ¿Qué esperas alcanzar?Dice un Koan:»Si te encuentras al Buda, mátalo»Sigue viviendo, vacío, llenándote de vacío.Sigue viviendo, despierto.En ese despertar, la verdad, es el fuego que quema la ignoranciaLa ignorancia de Read more
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TALLER DE MEDITACION&YOGA: Cuerpo, respiración e introspección
Os presentamos el TALLER DE MEDITACIÓN&YOGA: Cuerpo, respiración e introspección. Un trabajo progresivo de raja yoga sobre 3 de los ocho pasos descritos en los Yoga Sutras de Pantajali. El objetivo de dar cada uno de esos pasos es alcanzar el estado de unión y paz. Esos ocho pasos son: No hemos dicho nada de Read more
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La noche iluminada
Es de noche ¿Quién quiere que sea de día?Transito el Ser a cada momento en lo Eterno porque en el estar natural, es lo que es y, Yo Soy lo que Yo Soy Poema escrito por Anna Thiferet_BoHu Read more
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LA ENERGÍA SEXUAL
Esta semana en las clases de kundalini hemos trabajado sobre uno de los meridianos (nadi) por donde circula la energía sexual. Actualmente hay mucha confusión al respecto de este tema, por eso, dicho trabajo yóguico ha requerido una explicación introductoria que voy a compartir en este post. La energía sexual es una expresión del Amor Read more
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¿Quién es este personaje?
Mi nombre es Anna y el seudónimo que uso desde bien jovencita es Thiferet. Del 2002 al 2006 realice la formación para profesores de yoga en Equilibrium, con Cristina Mata. Titulo avalado por AEPY. Estoy acreditada e inscrita en el ROPEC. Desde 2006 he impartido clases de yoga para todas las edades y niveles. Además Read more
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TALLER DE MEDITACIÓN & YOGA Inspirado en la Kabbalah
Os presentamos un taller de dos semanas incluido en las clases regulares de yoga y meditación. También puedes apuntarte para venir solo al taller Aunque no estés apuntad@ a la asistencia regular. En este trabajo yóguico haremos asanas, técnicas de atención y dos meditaciones guiadas. Nuestro foco de inspiración serán dos esferas opuestas y complementarias Read more
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ANTAHKARANA 