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Septiembre de Yoga Nidra
Cada mes hay práctica de yoga nidra en nuestro espacio Antahkarana en Badalona porque consideramos que está técnica yóguica es muy beneficiosa. Para Septiembre hemos preparado un viaje meditativo interior lleno de simbolismo e iconografía. Esta meditación guiada es el inicio a un taller intencional que profundizara en la figura de Shiva como un arquetipo… Read more
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MASTERCLASS DE YOGA TERAPÉUTICO
El yoga demás de ofrecer un aspecto espiritual, es una herramienta para el bienestar del cuerpo-mente. La energía y la fuerza vital es muy importante para estar sanos interna y externamente. Estas masterclass son sesiones de yoga integral que hacemos en Badalona pensadas para trabajar física y sutilmente sobre diferentes lugares del cuerpo. Aportaran tips… Read more
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AGENDA TRIMESTRAL
Os dejo esta lista de actividades organizadas para le próximo trimestre en nuestro espacio ANTAHKARANA en Badalona donde realizamos hatha, vinyasa, kundalini, nidra yoga… Como veréis la agenda de Septiembre es detallada y te da acceso a información sobre cada actividad. Las actividades para el resto de fechas serán más precisas en la medida que… Read more
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Vídeo de yoga para PRATYAHARA
Os comparto otro vídeo de una clase de yoga y meditación del 2021. Esta es la primera clase del taller «Pratyahara, el retiro de los sentidos«. Aquí hago una introducción del tema y guío una práctica yóguica relacionada. He programado otro vídeo para que se publique próximamente. Dicho vídeo, es la primera clase para el… Read more
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EL TRABAJO INTERIOR
Observa tus hábitos e impulsos, cómo caminas, piensas y sientes, hablas, gesticulas, actúas, ríes. Observa a tus emociones que actúan sin control, tus estados de ánimo. Observa tu miedos, evasiones, contradicciones, justificaciones, tu alegría, tu deseo, tu placer y dolor. Observa lo que amas. Observa cómo te comportas cuando te insultan o elogian. Observa las… Read more
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TALLER DE MEDITACIÓN Advaita
Os presentamos una nueva actividad organizada por Ana Thiferet en calidad de animadora espiritual de la Cofradía Iniciática de la Mayéutica Trascendente. TALLER DE MEDITACIÓN NO-DUAL Un trabajo espiritual gnana advaita vedanta que ofrece un método de conocimiento para descubrir lo que somos. Estos talleres son gratuitos y se organizan 1 o 2 veces al… Read more
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ANTAHKARANA 