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Meditar con el mineral amatista
Seguimos con la situación coronovirulenta pero hemos decidido ir retomando actividades que eran bonitas 🙂 Al séptimo chakra se le asigna el mineral amatista y ha sido utilizada en la elaboración de malas porque es considerada la piedra sagrada de Buda. La amatista es usada en las prácticas de meditación pero es un mineral con… Read more
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El estrés afecta a la memoria
Yoga para el estrés y la ansiedad Vídeo 2 La memoria En menos de 15 minutos: 1. Explicación sobre porque afecta a la memoria el estrés 2. Técnica de respiración (pranayam) para el estrés Estos son extractos de las sesiones del Taller de Yoga&Meditación para el estrés y la ansiedad: Read more
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Purificar el pasado
Dirige Thiferet Ana en calidad de animadora de la Cofradía Iniciática de la Mayéutica Trascendente que se dedica a la retrasmisión de la enseñanza advaita para el despertar espiritual. Web de la Cofradía Iniciática Taller gratuito Sábado 6 de Marzo de 8a10h. en el puerto de Badalona Opcional: Si los que confirmen su asistencia quieren… Read more
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Yoga para el estrés y la ansiedad 1
En menos de 15 minutos: 1. Explicación de qué es el estrés y cómo nos afecta 2. Cómo ayuda el yoga con el estrés 3. Práctica de asana yoga Read more
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Observa que respiras
Muchas veces cuando queremos respirar profundo, la respiración se bloquea. Eso sucede porque alargamos la inhalación y exhalación demasiado rápido. Es importante que respetemos nuestros ritmos y entender que de forma progresiva se puede acceder a una respiración profunda. Si la respiración se amplia pero no fluye, ten por seguro que esta bloqueada. Para que… Read more
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Tattwas alquimia elemental
Los tattwas surgen de la escuela hinduista denominada Samkhya. Está filosofía explica que la conciencia pura (purusa) ha existido siempre y se refleja y expresa a través de un principio contrario, (prakrit) la energía.Entre estos dos principios existen 25 categorías por medio de las cuales se conformó el mundo en todas sus dimensiones. Cada proceso… Read more
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ANTAHKARANA 