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Estrés e ira
En menos de 10 minutos de vídeo: 1. Explicación sobre las fuentes generales del estrés 2. La relación de la ira con el estrés 3. Técnica taoísta de liberación del estrés acumulada en el hígado Estos son extractos de las sesiones del Taller de Yoga&Meditación para el estrés y la ansiedad. Vídeo 3 de 10 Read more
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EL MISTERIO LÍQUIDO
El agua es un elemento que tiene mucho que enseñarnos, y a través de los tattvas hemos podido profundizar en su misterio. Relacionado con este elemento, publiqué un post hace tiempo: EL AGUA SIMBÓLICA E INICIÁTICA Hemos dedicado seis semanas de trabajo yóguico a profundizar en la naturaleza líquida. Cada elemento es un maestro, y Read more
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La practica de yoga reivindicativa
La foto de portada es un encuentro en la playa durante un eclipse lunar. Era un encuentro para todos, pero terminó siendo un circulo de mujeres con un solo hombre. Fue un momento maravilloso, pero hoy no hablaremos del poder del encuentro femenino; hoy reivindico más presencia masculina en las clases de yoga. Esta falta Read more
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Meditar con el mineral amatista
Seguimos con la situación coronovirulenta pero hemos decidido ir retomando actividades que eran bonitas 🙂 Al séptimo chakra se le asigna el mineral amatista y ha sido utilizada en la elaboración de malas porque es considerada la piedra sagrada de Buda. La amatista es usada en las prácticas de meditación pero es un mineral con Read more
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El estrés afecta a la memoria
Yoga para el estrés y la ansiedad Vídeo 2 La memoria En menos de 15 minutos: 1. Explicación sobre porque afecta a la memoria el estrés 2. Técnica de respiración (pranayam) para el estrés Estos son extractos de las sesiones del Taller de Yoga&Meditación para el estrés y la ansiedad: Read more
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Purificar el pasado
Dirige Thiferet Ana en calidad de animadora de la Cofradía Iniciática de la Mayéutica Trascendente que se dedica a la retrasmisión de la enseñanza advaita para el despertar espiritual. Web de la Cofradía Iniciática Taller gratuito Sábado 6 de Marzo de 8a10h. en el puerto de Badalona Opcional: Si los que confirmen su asistencia quieren Read more
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ANTAHKARANA 