Taller de Nada Yoga en Badalona: Domina el Mala, el Mantra y el Mudra.
✨ Qué es el Nada yoga?
Nada yoga es una práctica que consiste en refinar los propios sonidos internos, de los burdo a lo sutil, hasta acceder a la frecuencia primordial y trascendente Nada del cual Todo emergío.
«La mente se mantiene mientras hay sonido, pero con el cese del sonido, surge el estado llamado Unmani (más allá de la mente). Este sonido se absorbe en lo indestructible y el estado de ‘silencio absoluto’ es el asiento supremo«. — (Nada Bindu Upanishad 49-50)
✨ Los pilares de esta práctica: Mala, mantra, mudra
Haremos uso del Mala para mantener el ritmo y concentración evitando que la mente divague.
El Mantra para liberar la mente y transformar nuestros patrones de pensamiento. Profundizando en Ahata Nada (Sonido Percibido) para enfocar la mente dispersa y limpiar nuestro campo vibratorio. Y Anahata Nada (Sonido No Golpeado) para una escucha profunda que nos permita conectar con la vibración interna que reside en el centro del corazón (Anahata Chakra), allí donde nace el verdadero silencio.
El Mudra, gestos sagrados con las manos para cerrar circuitos energéticos, dirigiendo el flujo de Prana y potenciando la intención de cada mantra.
📅 Detalles del Taller
Esta formación especial estará integrada en todas nuestras clases regulares durante el mes de mayo. Consulta horario.
- Fechas: Del Miércoles 6 al Viernes 22 de Mayo.
- Lugar: Calle Cervantes, 191. Badalona.
- Enfoque: Práctica apta para todos los niveles. No se requiere experiencia previa ni «saber cantar», solo la disposición a escucharte.
«Cuando la mente se absorbe en el Nada, olvida el mundo exterior y se vuelve una con la Conciencia Universal.» — Hatha Yoga Pradipika.
ANTAHKARANA 
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